Att bli utsatt för sexuellt våld eller andra oönskade sexuella handlingar är traumatiskt och konsekvenserna kan vara många och svåra att hantera. I det här avsnittet kan du läsa om vad som kan vara bra att tänka på när du har blivit utsatt för sexualbrott. Det finns en checklista med de viktigaste sakerna du behöver göra i slutet av avsnittet. Du hittar också kontaktuppgifter till verksamheter som kan ge dig stöd, hjälp och mer information.
Din sökning
Vad för typ av brott: Sexualbrott
Din ålder: Över 18
Ditt steg i processen: Före polisanmälan
Gå direkt till
Klicka på länkarna nedan om du vill gå direkt till checklistan eller till kontaktuppgifter för stöd och hjälp.
Vad har hänt och vad ska jag göra nu?
Sexuellt våld och andra oönskade sexuella beteenden är brottsliga handlingar. Det finns ett flertal olika sexualbrott som är straffbara i Sverige, till exempel våldtäkt, sexuellt övergrepp och sexuellt ofredande. Sexualbrott leder också ofta till någon form av fysisk eller psykisk skada.
Läs mer om brottet våldtäkt i ordlistan
Läs mer om brottet sexuellt övergrepp i ordlistan
Om du blir utsatt för våldtäkt eller någon annan form av sexualbrott och har möjlighet att larma är det 112 du ska ringa. Om du fått skador och behöver omedelbar hjälp bör du söka vård, antingen genom att ringa 112 eller genom att ta dig till en akutmottagning. Vården dokumenterar dina skador. Det kan vara viktigt vid en kommande förundersökning och rättegång.
Varför ska jag göra en polisanmälan?
Det finns flera skäl att göra en polisanmälan. För många kan det ha en stor betydelse att gärningspersonen får ta ansvar för sina handlingar och inte kan utsätta fler för brott. En polisanmälan är också en förutsättning för att polisen ska kunna utreda om du har behov av skydd. Dessutom krävs en polisanmälan för att du ska kunna få ersättning.
Reaktioner på sexualbrott
Att bli utsatt för oönskade sexuella handlingar är både obehagligt och skrämmande. Det kan dessutom upplevas som skamfullt. Människor reagerar på olika sätt på att bli utsatta för brott. Du kan känna dig otrygg och rädd. Du kan bli arg. Du kan få svårt att minnas händelsen. Det kan också vara svårt för dig att tänka på något annat än det som hänt. Det kan vara bra att prata med någon om det du varit med om. Till exempel kan du prata med någon i din familj, någon vän, någon som arbetar inom socialtjänsten eller vården eller med någon från en organisation som arbetar med att hjälpa brottsoffer.
För mer information om sexualbrott
Checklista
Här finns en checklista med de viktigaste sakerna för dig just nu.
-
Sök vård vid behov.
-
Prata med någon om vad som hänt.
-
Om du har möjlighet spara gärna de kläder du hade på dig vid brottet i en papperskasse utan att tvätta dem innan. Polisen kan behöva dem i sin utredning.
-
Anmäl till polisen.
Kontaktuppgifter för stöd och hjälp
Om du vill ha stöd och hjälp eller få veta mer finns här kontaktuppgifter till viktiga verksamheter.
Hälso- och sjukvården
Om du behöver vård kan du vända dig till din region. Nedan finner du en länk till Sveriges Kommuner och Regioners webbplats som har kontaktuppgifter till din region. Du kan också kontakta 1177.
Polismyndigheten
Polismyndigheten tar emot anmälningar om brott och utreder sedan de anmälda brotten. De kan också hänvisa dig vidare till andra verksamheter om du behöver någon att tala med om det du varit med om. Om du blir hotad och utsatt för våld kan polisen erbjuda dig skydd.
Socialtjänsten
Socialtjänsten i varje kommun har ansvar för att ge brottsoffer och brottsoffers anhöriga hjälp och stöd. Nedan finner du en länk till Sveriges Kommuner och Regioners webbplats som har kontaktuppgifter till din kommun.
Stödlinjen för män
Om du är utsatt för hot och våld i en nära relation eller sexuella övergrepp och över 18 år kan du ringa till Stödlinjen för män, en nationell stödtelefon som drivs av Nationellt centrum för kvinnofrid. Stödlinjen är öppen alla dagar klockan 7–21. Det är kostnadsfritt och går att ringa anonymt. Även närstående är välkomna att ringa.
Stödlinjen för transpersoner
Transpersoner, inklusive ickebinära, från 18 år som utsatts för hot och våld i en nära relation eller sexuella övergrepp kan ringa till Stödlinjen för transpersoner, en nationell stödtelefon som drivs av Nationellt centrum för kvinnofrid. Stödlinjen är öppen alla dagar klockan 11–19. Det är kostnadsfritt och går att ringa anonymt. Även närstående är välkomna att ringa.
Brottsofferjouren
Brottsofferjouren är en ideell organisation som stödjer offer för alla typer av brott.
RFSL Stödmottagning
RFSL Stödmottagning erbjuder stöd till hbtqi-personer som blivit utsatta för trakasserier, hot och våld. Stöd sker genom samtal på plats, telefonsamtal eller e-post.
Riksorganisationen för kvinnojourer och tjejjourer i Sverige, Roks
Roks är en riksorganisation för ideella kvinno- och tjejjourer som erbjuder praktiskt och emotionellt stöd till kvinnor som utsatts för övergrepp.
Unizon
Unizon är en riksorganisation för ideella kvinnojourer, tjejjourer och andra stödverksamheter som erbjuder praktiskt och emotionellt stöd till kvinnor som utsatts för övergrepp.